有什么方法可以戒煙？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
戒煙的話是一定要有信心的，并且是需要靠自己的自身的毅力來決定的，有的人是可以完全戒掉的，戒煙的話首先要逐漸的由多到少，并且不要著急，著急的話是什么都不會成功的。要學會慢慢的適應(yīng)，避免經(jīng)常和吸煙的人在一起。要經(jīng)常的打開房間里的窗戶來進行通風。
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田力 主治醫(yī)師
滕州曹莊煤炭有限責任公司衛(wèi)生所 一級
您想戒煙當然是支持的，吸煙有百害而無一利。所以當然是支持戒煙的，不過，戒煙不是一件容易的事情，主要是身體對于尼古丁產(chǎn)生依賴引起的戒斷困難的情況，戒煙主要是采用個人毅力，配合藥物的方式進行綜合的戒斷治療的您可以采用些伐尼克蘭進行戒煙的治療，這個是使用在戒煙方面的藥物，在配合個人的毅力進行戒煙了，平時身上裝些瓜子等等零食，想吸煙的時候，可以嗑瓜子，轉(zhuǎn)移注意力，配合戒煙了
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