三十歲，頸椎病已有兩年多
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王寧 副主任醫(yī)師
肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
頸椎病的形成與現(xiàn)在的工作環(huán)境及長期使用電子產(chǎn)品有很大的關(guān)系。這種疾病是一種退行性病變，因此改變不良姿態(tài)，好的生活習(xí)慣對恢復(fù)也起著至關(guān)重要的作用。首先選擇保守治療：讓頸椎適當(dāng)?shù)男菹?，做一些簡單的頸椎運(yùn)動(dòng)，來緩解肌肉的緊張；也可以進(jìn)行理療，比如牽引治療，針灸，艾灸熱敷，推拿按摩等。條件允許可以佩戴簡易的頸托支撐保護(hù)，配合藥物治療和部位注射效果恢復(fù)更佳，保守治療不佳的話，建議手術(shù)治療。
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病主要是由于頸椎的長期勞損，姿勢不良，過量或者過度的頸部的運(yùn)動(dòng)等原因引起?，F(xiàn)在發(fā)病年齡有年輕化的趨勢，所以說30歲的患者也會(huì)出現(xiàn)頸椎病。頸椎病的癥狀比較復(fù)雜，頸椎病的類型不同，癥狀也不同。大體癥狀可以表現(xiàn)為頸肩部疼痛不適、頸部僵硬、肢體麻木無力等癥狀。對于頸椎病的治療，在日常生活方面需要注意養(yǎng)成良好的姿勢，睡眠的時(shí)候使用合適的枕頭。同時(shí)還可以進(jìn)行一些頸部的功能鍛煉，做一些頸部的醫(yī)療體操，這對于緩解頸椎病的癥狀能起到一定的作用。如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以用一些藥物治療，例如：抗炎鎮(zhèn)痛的藥物、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物等；也可以進(jìn)行理療、牽引等方法治療；如果癥狀比較嚴(yán)重，患者出現(xiàn)肢體的感覺活動(dòng)功能障礙，進(jìn)行保守治療無效的話，也可以進(jìn)行手術(shù)治療。
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來越快，很多上班族經(jīng)常都要面對著電腦，而且長期久坐，缺乏鍛煉。... 詳細(xì)?
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