經(jīng)常失眠是怎么回事??？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果經(jīng)常失眠，這一般是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的這種現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況的時候，可以吃維生素b1，配合谷維素。配合葡萄安神口服液，調(diào)理神經(jīng)。改善失眠的現(xiàn)象。平時的時候應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過度。質(zhì)量得加強(qiáng)，體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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許波 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
患者經(jīng)常出現(xiàn)失眠的癥狀的話，考慮主要是因為藥物，環(huán)境等因素的刺激，以及患者的心理壓力等所造成的影響。當(dāng)然，與患者的飲食也存在有一定的關(guān)系。比如說睡前喝了咖啡，濃茶等就會失眠。具體的病因，請根據(jù)患者的自身經(jīng)歷作出相應(yīng)的判斷。
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