孕婦初期可以練八段錦嗎
病情描述：孕婦初期可以練八段錦嗎
醫(yī)生回答 (2)
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
不可以。孕早期胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定，容易引發(fā)先兆性流產(chǎn)，需要多休息，也不要太過勞累，并且要避免高強度的運動。孕期的前三個月要服用葉酸，并且要注意加強營養(yǎng)，保證胎兒的發(fā)育。很多孕婦在懷孕早期會出現(xiàn)惡心嘔吐，厭食等孕期反應(yīng)，要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，按時的產(chǎn)檢。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
孕婦初期，如果胎兒各項指標都正常，沒有出血，腹痛，那么可以適當練練八段錦，但是強度不要太大，時間不要太長，平時可以作為一個適當?shù)腻憻?，問題并不是很大，如果有出血，腹痛，肚子不舒服，那這種情況最好不要做八段錦，多臥床休息，相對更為合適一些的。
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