哪種蔬菜含有維生素b
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
含有維生素b的蔬菜有很多，比如胡蘿卜，西紅柿以及辣椒中都含有豐富的維生素b。維生素b是一種人體所必須的微量元素，如果身體缺少維生素b，就有可能會(huì)出現(xiàn)傷口不容易愈合、失眠多夢(mèng)、口腔潰瘍等癥狀，另外還有可能會(huì)出現(xiàn)脂溢性皮炎。所以在生活中應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充維生素b。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
一般的蔬菜都含有維生素b族，含維生素b族比較多的蔬菜有豆角，四季豆，黃瓜，西紅柿，茄子，以及油麥菜，萵苣，青椒，蒜苔，蒜苗，韭菜，芹菜等，還有一些水果的維生素b族含量也非常的多，如葡萄，香蕉，橘子，雪梨，核桃，獼猴桃，栗子，圣女果，火龍果，芒果，木瓜。
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黃漢超 主任醫(yī)師
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謝婷 副主任醫(yī)師
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羅迪青 主任醫(yī)師
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
維生素b族和復(fù)合維生素b
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
b族維生素和復(fù)合維生素b
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
孕婦維生素b
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素b和維生素b2的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素b的功效
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維生素b的功效和作用
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