我消化不好、吃什么消食？
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
消化不好，大多是由于胃動(dòng)力障礙或者是胃腸炎所引起的癥狀，這種情況下建議你平時(shí)要注意飲食，避免暴飲暴食，多吃些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)馬丁靈來進(jìn)行治療一下。平時(shí)要多注意休息，避免情緒緊張、多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
您好，您的這種情況應(yīng)該不是單純的消化不良，不排除胃病的可能。如果寶寶沒有吃母乳，沒有服藥禁忌，你可以適當(dāng)口服健脾消食的藥物，會(huì)有助于癥狀的改善。平時(shí)也要注意飲食，不吃生冷辛辣刺激油膩的食物，避免暴飲暴食，作息時(shí)間以及飲食規(guī)律，有助于癥狀的減輕。
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消化不好怎么調(diào)理
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