體內(nèi)濕氣過(guò)重會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
體內(nèi)濕氣過(guò)重是會(huì)肥胖的情況出現(xiàn)的。
體內(nèi)濕氣過(guò)重主要是由于水谷精微不能及時(shí)的被吸收,形成了痰濕積聚在體內(nèi),從而引起肥胖的情況。而且這一類(lèi)患者一般不喜歡運(yùn)動(dòng),所以導(dǎo)致體內(nèi)脂肪不會(huì)消化吸收。就導(dǎo)致肥胖的情況更加嚴(yán)重。
平時(shí)應(yīng)該增加體育鍛煉,不僅可以鍛煉身體,還可以減少疾病的發(fā)生。飲食上減少過(guò)于肥膩,膽固醇含量高的食物。
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