維生素c加維生素b6功效?
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
維C屬于脂溶性,而維B6屬于水溶性,兩者相加功效甚多。
對于神經(jīng)根炎,調(diào)節(jié)神經(jīng),失眠有一定功效。如若出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡、免疫功能降低等狀況,就可以將其一起服用會有一定改善,也能夠做到防氧化,對皮膚美白增加彈性都有一定的效果。還可以治愈油脂性皮炎、黑頭等。
混合使用這兩種維生素時,注意休息多喝水,才能發(fā)揮其最大功效。
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