紫色腰果的功效與作用
病情描述：紫色腰果的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
紫色腰果具有軟化血管、潤腸通便、延緩衰老、潤膚美容、提高機體抗病能力的功效。腰果中的維生素和微量元素能夠起到防治心血管疾病、保護血管的作用；腰果中還含有豐富的油脂，能夠達到潤腸、滋潤皮膚、抗氧化的功效。但應注意腰果中有油脂和碳水化合物含量過多，所以不要多食以免會增加體重。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
紫腰果有防治心血管疾病，提高免疫功能，幫助排便排毒的功效。腰果里面有大量的維生素以及微量元素，可以軟化血管，預防心血管疾病，同時腰果中含有的蛋白質(zhì)有助于人體提高抗免疫力，腰果含有豐富的油脂，可以通便排毒。需要注意的是腰果里面的脂肪高，血脂高的人盡量少吃。
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