紫皮腰果的功效
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
紫皮腰果的功效滋潤(rùn)皮膚、保護(hù)血管、排便排毒。紫皮腰果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，富含著蛋白質(zhì)、碳水化合物、不飽和脂肪酸等，經(jīng)常性的吃腰果，能夠有效的控制血壓，調(diào)節(jié)體液的酸堿平衡，維持神經(jīng)性分析和心肌運(yùn)動(dòng)的正常，同時(shí)能夠有助于補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)身體體質(zhì)，提高自身的免疫力。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
紫皮腰果的功效包括補(bǔ)充維生素微量元素、軟化血管、延緩衰老、增加食欲和性欲。紫皮腰果也能夠消除身體疲勞，腰果的含鐵量是牛肉的兩倍，鐵有助于給全身提供氧氣。腰果的味道是非常鮮美的，而且它含有的維生素和微量元素成分也是非常多的，這些微量元素對(duì)于軟化血管、預(yù)防心腦血管疾病有很大的好處。
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