孕婦吃竹蓀的功效與作用
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間吃竹蓀的話,可以補充孕婦身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),有助于胎兒的生長發(fā)育,另外也可以提高孕婦的身體免疫力。平時多吃一些竹蓀的話也可以預防一些疾病,竹蓀具有開胃健脾和潤腸通便的功效,對于孕婦飲食不規(guī)律引起的消化不良或者胃腸道功能紊亂,也有一定的緩解效果。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
孕婦吃竹蓀具有提高食欲和補充營養(yǎng)以及凝神、益氣和穩(wěn)定血壓的功效,同時還可以補充人體所需的氨基酸和維生素,對于胎兒的生長和發(fā)育有一定的好處。竹蓀是一種比較珍貴的菌類,可以熬湯喝,也可以與排骨一起燉煮,營養(yǎng)價值會更高,而且還能夠達到利濕和止咳以及養(yǎng)陰的效果。
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