孕婦吃榛子的功效與作用
病情描述：孕婦吃榛子的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
賈琳 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
榛子的功效主要是軟化血管，促進膽固醇的代謝。榛子能強身健體，增強體質(zhì)，防止疲勞。孕婦吃點榛子，能夠很好的增加免疫力，預(yù)防感冒，有助于胎兒健康發(fā)育。榛子含有豐富的維生素a、b，和煙酸，能夠維持正常的神經(jīng)系統(tǒng)和視力的正常發(fā)育。榛子還具有和謂健脾，益氣明目的作用。
-
-
-
-
宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
孕婦吃榛子的功效與作用是健脾和胃、潤肺止咳。孕婦吃適量吃的話，可以有效的調(diào)理脾胃、清肺降濁、預(yù)防消化道以及呼吸道的疾病。另外還可以有效的補充營養(yǎng)，因為它里面的營養(yǎng)豐富，含有大量人體所需的營養(yǎng)元素，例如脂肪淀粉、維生素ab，還有鐵鈣等礦物質(zhì)，所以可以獲得營養(yǎng)元素，達(dá)到均衡營養(yǎng)的目的。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號