孕婦吃花蛤的功效與作用
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃花蛤具有補(bǔ)充蛋白質(zhì)和微量元素的功效,同時(shí)還能夠補(bǔ)充多種維生素,如果孕婦的身體比較虛弱,可以適當(dāng)?shù)某曰ǜ?,而且還有益于胎兒的神經(jīng)發(fā)育,但不要多吃,以免引起便秘。這種海鮮同時(shí)還有促進(jìn)膽固醇代謝的作用,對于抗痙攣和抑制焦慮的現(xiàn)象有一定的療效。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
孕婦吃花蛤的功效與作用是滋陰潤燥,改善陰虛內(nèi)熱,降低血液中膽固醇的含量,防止動(dòng)脈硬化,促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排除,補(bǔ)氣補(bǔ)血,改善貧血,是低脂肪飲食,熱量不高,不會(huì)引起肥胖,其中含有大量的蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽、煙酸、脂肪、維生素a族、a維生素b族以及鈣、鉀、磷、鐵等。
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