薏米蓮藕排骨湯的功效
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
薏米蓮藕排骨湯的功效是利濕清熱，益肺，健脾，健胃等。熟的蓮藕有滋養(yǎng)強(qiáng)壯和益血補(bǔ)心等的作用，而薏米則可以去風(fēng)滲濕和補(bǔ)肺清熱等。二者相結(jié)合其作用不會相沖，可以相互補(bǔ)充，可以提高小兒的免疫力，同時(shí)可以用于預(yù)防兒童感冒，在天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)或冬季可以常服用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
薏米蓮藕排骨湯具有健脾益胃、清熱祛濕等功效，免疫力低的人群可以吃，能夠增強(qiáng)抵抗力預(yù)防感冒等一些常見的疾病。薏米和蓮藕都是寒性食物，吃了有利尿作用，但是不適合胃寒的患者服用，以免引起胃痛、腹瀉癥狀。排骨中含有脂肪、蛋白質(zhì)，過量攝取會造成肥胖。
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