薏米加米煮粥的功效
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
薏米有健脾氣，利水消腫，祛除濕氣，清腸熱、排膿癰的功效；含有豐富的維生素B，可以預(yù)防腳氣?。贿€含有維生素E，具有抗氧化的作用，可以起到淡化斑紋、去除粉刺、改善膚色的美容功效。大米具有補(bǔ)脾、胃，補(bǔ)中益氣，緩解肺陰虧虛，皮膚干燥的功效。二者合用可增強(qiáng)其健脾功效。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
薏米加米煮粥的作用與功效包括抗健體、增強(qiáng)身體的免疫能力，另外還能夠增強(qiáng)細(xì)胞活性，幫助身體抗炎。這種方式還能夠很好的幫助身體降低血糖，擴(kuò)張局部的血管，所以生活中如果有一些高血壓或者是高血糖情況的話，就可以通過這種方式，從而做出較好的治療和緩解。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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體內(nèi)濕氣重是現(xiàn)在都市青年的通病，不規(guī)律的生活作息以及飲食習(xí)慣導(dǎo)致了體內(nèi)濕氣的淤積... 詳細(xì)?
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