薏米糊的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
薏米糊的功效為健脾除濕,利水消腫。薏米糊含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素,對身體可以起到滋補(bǔ)的效果。除了具有除濕的功效,還可以起到清熱排膿的作用。如果經(jīng)常食用薏米糊,還可以起到營養(yǎng)頭發(fā),防止脫發(fā)的作用。對皮膚也可以起到滋潤作用,祛除皮膚上的斑點(diǎn)。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
薏米糊有減肥瘦身、健脾祛濕、美白皮膚的功效,薏仁米可以打成米糊,熬成薏米糊食用有保健人體的功效,適當(dāng)?shù)某砸恍┺裁缀?,有非常好的減肥瘦身功效,尤其是針對水腫型的肥胖癥人員,有著很不錯(cuò)的效果。其中薏仁糊含有豐富的維生素e,能幫助皮膚清除黑斑,使皮膚嫩白,若長期食用還能做到滋養(yǎng)皮膚的功效。
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