薏米赤小豆花生的功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
薏米赤小豆花生的功效有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等，薏米里面含有的硒元素能夠有一定抑制癌細(xì)胞的繁殖的作用，可用于子宮頸癌等病癥的輔助治療。健康人服用薏米，還可以幫助減少腫瘤的發(fā)病概率的可能。花生赤小豆的營養(yǎng)也是非常豐富的，三者一塊服用有很好的養(yǎng)生功效。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
薏米赤小豆花生的功效有很多，首先從中醫(yī)角度看，薏苡仁具有健脾祛濕、補(bǔ)中益氣的作用，而紅豆具有補(bǔ)血活血、潤肺解毒的作用，兩種食材混合制成的薏米紅豆粥，能有效加速體內(nèi)廢物的排出，健脾利尿，改善內(nèi)分泌失調(diào)引起的水腫，其次，薏米和紅小豆都有利尿祛濕的作用，其中薏米還有清熱排膿的作用，可以治療瘡腫、肺癰、腸癰等，但是薏米和紅小豆比較涼，不宜長期服用。
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