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椰子油的吃法和功效

病情描述：椰子油的吃法和功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    椰子油的吃法和功效：可以直接食用，一般根據(jù)具體情況服用2~3湯勺。吃椰子油期間要大量的喝水，多休息，補充維生素。椰子油的功效：具有美容護膚、排毒養(yǎng)顏、保護頭發(fā)、防止頭皮屑、預(yù)防脫發(fā)、禿頭的提早發(fā)生。保護牙齒，它可以殺死口腔細(xì)菌，達(dá)到美白牙齒、保護牙齦健康的效果。

  • 邰曉娜
    邰曉娜 主治醫(yī)師
    九江市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    椰子油的功效是用來治療凍瘡，能夠去除暑氣，同時具有美容的作用。椰子油經(jīng)常食用，能夠使身體得到充分的營養(yǎng)，防止皮膚病的發(fā)生。椰子油的吃法可以直接吞服，這樣就能夠有效的吸收椰子油中的營養(yǎng)成分。椰子油主要含有游離脂肪酸、亞油酸，還有一定量的羊蠟酸。

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