羊奶和牛奶的功效與作用
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
羊奶和牛奶的功效與作用是一些區(qū)別的，牛奶有補(bǔ)虛損、益脾胃、生津液的功效，羊奶中所含的蛋白質(zhì)、脂肪等一些營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)比牛奶稍微高一些，有補(bǔ)虛養(yǎng)血的功效，而且羊奶中還含有豐富的維生素e以及氨基酸等成分，所以還有美容養(yǎng)顏等一些功效。喝牛奶以及羊奶對(duì)身體都是有好處的。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
羊奶和牛奶的功效與作用是可以補(bǔ)充人體所需要的微量元素，還可以提高機(jī)體的抵抗能力。因?yàn)檠蚰桃约芭Ｄ讨泻胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分，比如含有豐富的鈣質(zhì)等一些微量元素，所以服用以后就可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)相比較而言，羊奶的營(yíng)養(yǎng)會(huì)比牛奶的營(yíng)養(yǎng)更加豐富一些。
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