薰衣草精油的使用方法和功效與作用
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 三級甲等
薰衣草精油的使用方法，是將倒少量精油在手指尖部位，以點涂的方式涂抹在皮膚的部位或者是長痘痘的地方，能夠有效的改善痘痘肌膚，預(yù)防痘痘的復(fù)發(fā)，還具有淡化痘印的作用，也可以將薰衣草精油滴于枕邊，具有治療失眠的作用，同時還能舒緩解壓，放松心情。薰草精油不僅能夠促進細胞再生，清除毛囊堆積物，還具有消腫、抗菌，避免感染，使傷口快速愈合的功效。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
薰衣草精油有止疼、消毒、降血壓、驅(qū)蟲的功效與作用，可以通過點涂法、冷敷法、泡浴法、足浴法、按摩法、熏蒸法、簡單吸入等方法使用。薰衣草精油主要是使用薰衣草的花朵為主要的原料，通過水蒸氣蒸餾的方法，能蒸餾出液體樣的物質(zhì)。吸入薰衣草的精油，能刺激嗅覺的神經(jīng)，迅速將刺激傳入大腦中樞，能起到興奮大腦的作用。
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