無(wú)花果有哪些功效一天正常吃多少
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
無(wú)花果的功效可以有效的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，另外還可以加強(qiáng)消化，從而也可以達(dá)到美容美顏以及減肥瘦身的效果。無(wú)花果的味道酸甜適中，因?yàn)闊o(wú)花果中含有糖類的物質(zhì)以及酸類的物質(zhì)。酸類的物資中有草酸以及蘋果酸都具有明顯促進(jìn)消化的作用。一般情況下一天吃1到5個(gè)無(wú)花果是比較恰當(dāng)。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
無(wú)花果有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、減肥瘦身、美容養(yǎng)顏的功效，無(wú)花果含有葡萄糖、果糖、蘋果酸以及蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，每天建議吃3到5個(gè)即可。其中所含有豐富的果膠和膳食纖維，可以刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道中的糞便排出體外，對(duì)于排便不暢的人群可以經(jīng)常食用無(wú)花果 ，具有很好的改善作用。
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無(wú)花果干的功效是什么
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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胃不好能吃無(wú)花果嗎
吳瓊 副主任醫(yī)師
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吃無(wú)花果過(guò)敏的癥狀
李芳 主任醫(yī)師
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無(wú)花果白汁過(guò)敏怎么辦
李芳 主任醫(yī)師
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無(wú)花果嘴唇過(guò)敏的癥狀
李芳 主任醫(yī)師
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乳房結(jié)節(jié)天天吃無(wú)花果能散嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 顧竹君 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
無(wú)花果養(yǎng)胃還是傷胃
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
新鮮無(wú)花果煲雞功效
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
新鮮無(wú)花果的功效與作用女人
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- 何靜 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
無(wú)花果下奶好嗎
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- 羅銳軍 主治醫(yī)師 皮膚性病科
無(wú)花果過(guò)敏的表現(xiàn)
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
經(jīng)期能吃無(wú)花果嗎
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無(wú)花果的功效
無(wú)花果，又被稱為阿驲、阿驛、映日果、優(yōu)曇缽、蜜果、文仙果、奶漿果、品仙果，是日常... 詳細(xì)?
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孕婦能吃無(wú)花果嗎
無(wú)花果是波羅蜜亞科無(wú)花果亞屬的落葉灌木植物,又名映日果、阿驲、奶漿果、阿驛、蜜果... 詳細(xì)?
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無(wú)花果壯陽(yáng)嗎
男性對(duì)于性功能的追求肯定是越厲害越好，所以在日常飲食方面，都會(huì)特別選擇一些能夠壯... 詳細(xì)?
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無(wú)花果含雌激素嗎
無(wú)花果是一種常見(jiàn)食物，也是營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，很多人喜歡吃無(wú)花果不只是因?yàn)闊o(wú)花果好吃... 詳細(xì)?
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無(wú)花果的功效與作用
功效作用：無(wú)花果味甘，性涼，入肺、胃、大腸經(jīng)。無(wú)花果有清熱的作用，對(duì)于咽喉腫痛、... 詳細(xì)?
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