鐵棍山藥紅豆薏米功效
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
鐵棍山藥和紅豆薏米的功效，可以有效防止脫發(fā)，也可以延緩衰老還能保持皮膚光澤有彈性，山藥中含有很豐富的維生素和微量元素，經(jīng)常吃山藥也可以起到健脾利濕的功效。紅豆具有補(bǔ)氣血的作用，也可以有效防止腎部功能疾病比如糖尿病，山藥薏米和山藥一起煮粥喝，還可以有效防止癌癥可以有效提高身體的抵抗力。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
鐵棍山藥紅豆薏米的功效是具有去除身體內(nèi)濕氣的效果，還有一定健脾和消除水腫的功效，也有保護(hù)肌膚的作用，起到美容養(yǎng)顏的效果。而且還有解毒的功效以及健胃的作用。因?yàn)槠渲泻胸S富的蛋白質(zhì)，還含有各類微量元素，例如鈣、鐵等營養(yǎng)元素，還有補(bǔ)血、補(bǔ)腎效果。
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體內(nèi)濕氣重是現(xiàn)在都市青年的通病，不規(guī)律的生活作息以及飲食習(xí)慣導(dǎo)致了體內(nèi)濕氣的淤積... 詳細(xì)?
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