山藥薏米湯的功效作用
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
山藥薏米湯的功效主要有潤肺清熱、健脾益氣。其中山藥的功效是益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎、固精止帶，薏米的作用和功效是利水消腫、健脾止瀉、美白肌膚等。因此山藥和薏米一起煲湯，可以起到潤肺清熱、健脾益氣的功效。脾胃功能虛弱的人，平時(shí)可以多食用山藥薏米粥。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
山藥薏米湯的功效和作用是健脾益腎、抗衰老、促進(jìn)減肥。如果脾胃不和或者是有慢性胃炎等導(dǎo)致出現(xiàn)有上腹不適，惡心，食欲不振等，都可以適當(dāng)?shù)暮冗@種湯，有利于促進(jìn)食欲的恢復(fù)，也會(huì)減少胃部不適的癥狀。也有利于增加皮膚的彈性，可以起到減脂的效果，促進(jìn)體重下降。
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