排骨燉薏米的功效與作用
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
排骨燉薏米的功效和作用時(shí)具有保護(hù)肌膚的效果,也有美容的作用,同時(shí)還具有一定去除身體內(nèi)濕氣、寒氣的效果,還有補(bǔ)鈣的功效。排骨是生活中常見的食物,其中含有硒、錳、鋅、鈣等多種微量元素,而且還含有豐富的纖維素,可滿足各類人群營養(yǎng)所需,提高免疫力。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
排骨燉薏米的功效與作用是除濕消腫、清熱解毒、舒筋活血、補(bǔ)益身體。本身薏米就有健脾除濕、清熱排膿的功效,而排骨具有滋補(bǔ)體質(zhì)的作用,兩者結(jié)合之后既可以排出體內(nèi)的濕氣,消除局部的水腫,又可以有效地調(diào)節(jié)體質(zhì),增強(qiáng)免疫力。此外薏米排骨湯還可以調(diào)節(jié)膚質(zhì),使皮膚變得光滑細(xì)膩,減少發(fā)生色斑的幾率。
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產(chǎn)后喝薏米紅豆水最佳時(shí)間
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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林秀紅 主治醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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趙靜 主治醫(yī)師
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體內(nèi)濕氣重是現(xiàn)在都市青年的通病,不規(guī)律的生活作息以及飲食習(xí)慣導(dǎo)致了體內(nèi)濕氣的淤積... 詳細(xì)?