牛奶綠豆湯功效與作用
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
牛奶綠豆湯有清熱解毒，清涼解暑，止渴健胃，降低膽固醇，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的功效。綠豆本身有止渴消暑，利尿潤(rùn)膚的功效，牛奶為蛋白質(zhì)食品，有降低膽固醇的作用，因此，兩者在一起就可以發(fā)揮它們各自的作用，就有清熱，解暑，利尿，潤(rùn)膚，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之用，在炎熱的夏天是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
牛奶綠豆湯的功效與作用有清熱解毒，止渴消暑，其中牛奶含富含豐富的蛋白質(zhì)，還可以在很大程度上補(bǔ)充身體所需的鈣質(zhì)。綠豆是一位比較常見的食材，具有很好的解毒功效，一般牛奶綠豆湯適合夏天飲用，對(duì)清熱解暑效果是比較好的，身體如果有中暑的癥狀，可以適當(dāng)?shù)娘嬘谩?/p>
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