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綠豆紅豆薏米黑米粥的功效

病情描述：綠豆紅豆薏米黑米粥的功效
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙天豫
    趙天豫 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    綠豆紅豆薏米黑米粥的功效有助消化的作用，有健脾健胃的作用，可以有助于消化不良引起的胃脹胃痛，排便困難等情況。而且綠豆還有解暑解毒的作用，紅豆有利尿的作用，薏米有排出體內(nèi)濕氣的作用，而且黑米粒里含有豐富的碳水化合物，以及蛋白質(zhì)，用這4種食物熬粥對人體有一定的滋補(bǔ)作用。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    綠豆紅豆薏米黑米加在一起具有滋陰補(bǔ)腎、健脾、緩解疲勞、去除濕氣的功效，尤其是黑米有明顯的滋陰補(bǔ)腎的作用。還能預(yù)防腰膝酸軟和腰腿疼痛的作用，而且他們都含有豐富的碳水化合物在補(bǔ)充肌肉的糖原。還能緩解疲勞對這方面也有明顯的效果，還有輔助性的清熱去火。

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趙天豫
趙天豫 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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