鯽魚薏米的功效與作用
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
鯽魚薏米的功效與作用是可以滋補(bǔ)身體,并且可以去除體內(nèi)的濕氣,對(duì)于個(gè)人出現(xiàn)脾濕等一些病癥的時(shí)候,服用以后也能夠起到比較好的療效。鯽魚是一種高蛋白的食物類型,營養(yǎng)物質(zhì)比較多,鯽魚和薏米都有利尿消腫、祛濕的作用,所以搭配以后可以使祛濕的功效發(fā)揮得更充分。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
鯽魚薏米的功效與作用是利水滲濕,祛風(fēng)濕,健脾止瀉,清熱排毒,清心安神的作用。薏米的營養(yǎng)價(jià)值很高,營養(yǎng)豐富,含有多種氨基酸和各種維生素,對(duì)人體具有一定的滋補(bǔ)效果。鯽魚含有豐富的蛋白質(zhì),多喝一鯽魚薏米湯有一定的美容護(hù)膚功效,可有效改善我們皮膚衰老的情況。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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體內(nèi)濕氣重是現(xiàn)在都市青年的通病,不規(guī)律的生活作息以及飲食習(xí)慣導(dǎo)致了體內(nèi)濕氣的淤積... 詳細(xì)?