花生薏米粥的功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
花生薏米粥的功效還是比較廣泛的，第一是可以起到美容養(yǎng)顏的作用，第二是可以起到促進腸胃蠕動，幫助身體吸收代謝的作用。因為花生以及薏米中含有一些豐富的營養(yǎng)物質，而且也有祛濕利尿、促進新陳代謝、減輕腸胃負擔等功效，所以還可以幫助身體內毒素的排出。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
花生薏仁粥功效有健胃養(yǎng)胃、排濕等。其具有促進新陳代謝等作用，花生含有蛋白質、膳食纖維、維生素E和一定量的鋅，能增強記憶力、抗衰老、延緩大腦功能衰退、滋潤皮膚等，薏仁能促進新陳代謝，減輕胃腸負擔等，對慢性腸炎、消化不良等癥狀有一定的治療作用。
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