花膠燉牛奶做法與功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
花膠燉牛奶功效主要有補(bǔ)充微量元素和維生素、延緩衰老、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血益氣等?;z燉牛奶比較適合女性食用,如果女性有貧血的癥狀,還可以添加些紅棗一起燉服?;z燉牛奶既可以內(nèi)服又可以外用。外用時(shí)需要先進(jìn)行面部徹底的清潔,然后用使用花膠燉牛奶涂抹面部,按摩讓其充分吸收。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
花膠燉牛奶的功效是可以補(bǔ)充人體所需要的膠原蛋白、蛋白質(zhì)等一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而就可以提高機(jī)體免疫力。主要是像花膠和牛奶中都含有豐富的膠原蛋白和蛋白質(zhì),所以燉在一起就可以使其營(yíng)養(yǎng)變得更加豐富一些,而且搭配在一起所含的維生素e含量也會(huì)比較高,所以也能夠改善皮膚的外觀。
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