紅豆薏米連子功效
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅豆薏米蓮子的功效有養(yǎng)心益腎、健脾除濕、補(bǔ)血等。其實(shí)紅豆薏米蓮子是有一定的藥用價(jià)值的，能夠使人的疲勞無(wú)力、壓力加大的情況有所緩解，而且里面的薏米和紅豆在除濕方面的效果也是不錯(cuò)的，這對(duì)于預(yù)防由于濕氣過(guò)重而引起的疾病，都有一定的預(yù)防作用，除此之外，紅豆的補(bǔ)血作用也是極佳的。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
紅豆薏米蓮子的功效包括健脾除濕，養(yǎng)心安神，所以能夠促進(jìn)小便的排出，避免浮腫，保護(hù)脾胃功能，緩解消化不良，反胃，無(wú)力，腹脹等癥狀。如果在睡前服用可起到助眠的作用，提高睡眠質(zhì)量。另外還具有解暑的功效，排除體內(nèi)的毒素。另外可改善體質(zhì)，消除自身的壓力。
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體內(nèi)濕氣重是現(xiàn)在都市青年的通病，不規(guī)律的生活作息以及飲食習(xí)慣導(dǎo)致了體內(nèi)濕氣的淤積... 詳細(xì)?
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