紅豆薏米花生粥功效與作用
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
紅豆薏米花生粥功效與作用是:1、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)脾益氣。2、清熱解毒、活血止痛、也可減輕藥物對肝臟的損害。3、通便的作用。4、降血壓、降血脂或者降血糖的功效。5、催乳效果。6、也可利水消腫。適合于肥胖、濕氣比較重比如大便粘滯的人群,都可以用紅豆薏米粥來進(jìn)行調(diào)理。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好,紅豆和花生可以補(bǔ)血,還有美容養(yǎng)顏的功效,對于氣血不足的引起的面色灰暗可以起到改善作用。紅豆薏米花生粥可以起到減肥作用,對于肥胖的老年人具有很好的減肥作用,對于脾虛引起消化不良的人,經(jīng)常性吃紅豆薏米花生粥的話,可以增強(qiáng)營養(yǎng)并且也不會造成肥胖。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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