紅豆薏米花生紅棗黑米粥的功效
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好, 紅豆薏米花生紅棗黑米粥的功效一般是具有可以補血益氣,補充身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)、提高抵抗能力功效。因為紅豆、薏米、花生、紅棗、黑米這幾種食物自身的營養(yǎng)價值都比較高,而且都是有補氣益血的功效,所以搭配在一起可以使補氣益血的功效翻倍。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
紅豆薏米花生紅棗黑米粥的功效。具有補氣補血、活血化瘀、利濕利尿、養(yǎng)胃健脾、通氣除煩、補血生乳、養(yǎng)顏利濕、補腎強身等等多方面的功效。紅豆薏米具有利濕、利尿。花生紅棗黑米粥,里面還有微量元素、維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),都是對身體的調(diào)理有很大的好處。
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