補鎂的功效與作用
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
補鎂的功效與作用是調(diào)節(jié)由于缺鎂導致的手足抽搐,共濟失調(diào)等。缺乏鎂元素就會導致神經(jīng)、肌肉亢奮、手足抽搐等。需要做微量元素的檢測,明確鎂元素的具體含量,如果不缺乏的時候,不要盲目的亂補充。其實鎂元素存在食物中,比如綠色的蔬菜、五谷雜糧、堅果類,含鎂都是比較高的。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
補鎂的功效和作用是可以有效地預(yù)防一些結(jié)石的發(fā)生,比方說腎結(jié)石和膽結(jié)石的情況。同時也可以維持神經(jīng)肌肉和骨骼的生長,也有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素,對于消化不良也有一定的緩解的作用。同時還有一定的鎮(zhèn)靜的作用,可以有效避免一些抑郁癥等情況的發(fā)生。也能夠有效的增強精子的活力。
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戴世學 主治醫(yī)師
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江從兵 主任醫(yī)師
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裴琛琳 副主任醫(yī)師
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李順榮 副主任醫(yī)師