維c和維e加牛奶有什么功效
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
維c和維e加牛奶主要功效有增加皮膚活力，延緩衰老，補充身體所缺乏的物質(zhì)，增強免疫力等。維生素c可以減少體內(nèi)黑色素細胞的合成，而維生素e具有抗氧化作用，可以美白皮膚。牛奶中還含有大量的蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，有助于促進骨骼的發(fā)育。平時服用維c和維e加牛奶，還會降低疾病的發(fā)生率。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
維c和維e加牛奶的功效有美白、抗衰、提皮膚高免疫力、淡化眼部皺紋等功效，維生素c有抗氧化、促進細胞再生的作用，可以刺激肌底層細胞代謝，更加有光澤。而維生素e對皮膚有很好的修復作用，對于臉上有痘印或者痘坑、毛孔比較粗大的皮膚有很好的美容效果。牛奶里面含有大量的氨基酸和乳糖蛋白，可以起到美白減少皺紋的生成。
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