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牛奶加咖啡的功效與作用

病情描述：牛奶加咖啡的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    牛奶加咖啡的功效與作用有補(bǔ)鈣，提神醒腦?？Х染哂刑嵘竦淖饔茫m量的喝一些咖啡加牛奶可以有效的吸收其中的鈣離子和蛋白質(zhì)，可以增加骨骼的強(qiáng)度，延緩骨質(zhì)疏松發(fā)生的概率。還可以提神醒腦，對于一些頭暈、頭痛有一定的改善作用。但是需要注意長期喝咖啡加牛奶有可能會(huì)損害胃腸道，形成胃脹現(xiàn)象，所以建議不要喝得特別多。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    牛奶加咖啡的功效與作用有很多，首先，有一定的醒腦作用，對于一些經(jīng)常做腦力勞動(dòng)、容易疲勞、反應(yīng)能力和記憶力下降的人來說，如果適當(dāng)喝一些咖啡和牛奶，可以提高神經(jīng)代謝、記憶力和思維反應(yīng)能力，緩解精神疲勞，咖啡和牛奶也能為身體提供一定量的鈣，鈣是骨骼非常重要的原料，所以適當(dāng)喝一些咖啡和牛奶，可以強(qiáng)健筋骨，預(yù)防骨質(zhì)疏松。

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