牛奶和醪糟一起喝有什么功效
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
牛奶和醪糟一起喝的功效包括：1.具有補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，補(bǔ)充能量，因?yàn)榕Ｄ讨泻写罅康鞍踪|(zhì)和一些脂肪物質(zhì)。2.增強(qiáng)和促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和發(fā)育的作用，因?yàn)榕Ｄ讨泻锈}等微量元素。3.具有促進(jìn)胃腸道消化和吸收的功效，安脾養(yǎng)胃。4.具有促進(jìn)睡眠效果。 尤其于睡前飲用，有助于睡眠。5.除此以外，它還具有活血化瘀效果。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
牛奶和醪糟一起具有提神解乏，清潔可消暑，促進(jìn)血液循環(huán)，舒筋活絡(luò)，強(qiáng)健體魄的功效。牛奶和醪糟一起對(duì)中老年人和產(chǎn)后婦女能起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用。同時(shí)身體虛弱患者這也是可以經(jīng)常食用，因?yàn)榕Ｄ虪I(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化吸收、有助消化及促進(jìn)食欲的功能，所以是身體虛弱患者的最佳補(bǔ)品。
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