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兒子體質(zhì)弱怎么辦

病情描述：特別的衰弱，經(jīng)常感冒，一感冒都要持續(xù)一個月才好，兒子體質(zhì)弱怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孩子體質(zhì)弱，家長需要調(diào)理孩子日常飲食，讓孩子經(jīng)常鍛煉，若有疾病，積極治療原發(fā)疾病。

    孩子身體弱的時候，家長要采取綜合方式幫助調(diào)理：首先，要調(diào)節(jié)日常飲食，確保營養(yǎng)攝入均衡，提高身體素質(zhì)，比如吃好消化、不易過敏的東西，適當(dāng)補充牛奶及新鮮果蔬。其次，平時堅持讓孩子適當(dāng)做體育鍛煉，有利于提高身體素質(zhì)。除此之外，如果孩子本身有慢性疾病等，一定要積極治療原發(fā)疾病，以免導(dǎo)致孩子體質(zhì)下降。

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