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哺乳期飲食有什么禁忌

病情描述：早上吃了兩個(gè)獼猴桃，結(jié)果喂完奶后寶寶就拉肚子了，哺乳期吃獼猴桃寶寶拉肚子哺乳期媽媽飲食有什么禁忌？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    哺乳期飲食禁忌主要是避免吃含咖啡因、酒精、寒涼、具有退奶功效的食物。

    哺乳期的女性吃含有咖啡因或酒精類(lèi)的食物容易導(dǎo)致嬰兒睡不安、煩躁、急躁、哭鬧等。再有韭菜、大麥或大麥制品等都有退奶的效果。寒涼的食物如冰淇淋、生魚(yú)片、冰飲等都容易導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)腹瀉，所以哺乳期需要禁食。

    哺乳期的女性一定要多吃有優(yōu)質(zhì)蛋白、清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物。同時(shí)要多喝湯才有利于乳汁的分泌。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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