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孕婦血糖高可以吃哪些面包

病情描述：孕期血糖偏高，想吃些面包，但也不敢亂吃，孕婦血糖高可以吃哪些面包？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕婦血糖高可以吃全麥面包。

    全麥面包主要是由小麥制成的，含有大量膳食纖維、麥麩，能緩解胃排空，增加飽腹感，減少饑餓感。

    孕婦血糖高應該注意不吃糖分高的食物，控制飲食，面條、米飯、饅頭等主食應該減少食用，吃些糖指數(shù)含量低的食物，限制膽固醇高的食物。日常應該注意定期產(chǎn)檢，檢查血糖。還應該注意適當活動，可以慢走、瑜伽等。

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