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哺乳期可以吃茴香菜嗎

病情描述：生了寶寶后現(xiàn)在在坐月子，家人晚上準(zhǔn)備煮火鍋來吃，哺乳期可以吃茴香菜嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期可以吃茴香菜。

    因?yàn)樗且环N常吃的蔬菜。它含有豐富的維生素和微量元素，尤其是維生素C，可以提高女性的體質(zhì)和免疫力。其次它能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助出汗。如果初寒、感冒，用香菜開水喝，有助于緩解癥狀。然后香菜中含有揮發(fā)油，可以去除肉類的腥味和異味。因此，在肉類菜肴中加入香菜，可以改善口感，調(diào)節(jié)哺乳期女性的飲食，增加能量攝入。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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