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杏鮑菇孕婦可以吃

病情描述：我懷孕三個(gè)月了，今天我媽媽買了很多杏鮑菇回家吃，我想知道杏鮑菇孕婦可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以吃杏鮑菇。

    杏鮑菇富含鐵，能有效調(diào)節(jié)孕婦溶血性貧血、缺鐵性貧血等疾病。其次，杏鮑菇富含低聚糖，能與胃中的雙歧桿菌相互作用，促進(jìn)消化吸收，有益氣和胃、健脾開胃的作用，可改善孕期食欲不振。另外，杏鮑菇含有膳食纖維、維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體作用全面，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)，增強(qiáng)免疫力，能有效降低孕婦餐后血糖。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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