哺乳期能吃海帶排骨湯嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期是可以喝海帶排骨湯的。
排骨具有溫補(bǔ)的效果,海帶中也含有大量的營(yíng)養(yǎng)和碘元素是,兩種食物配合在一起,可以提高乳汁的質(zhì)量,對(duì)產(chǎn)婦的身體康復(fù)也有一定的幫助,哺乳期間可以多喝這個(gè)湯。另外,烏雞湯和鯽魚(yú)湯對(duì)產(chǎn)婦的身體康復(fù)和乳汁的增多也很用幫助,也可以多喝。
哺乳期需要觀察乳房的情況,如果出現(xiàn)有腫塊的情況,需要到醫(yī)院檢查。
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