孕婦一天吃多少燕窩
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
如果條件允許的話一天可以適當?shù)纳俪砸恍?/p>
孕婦在懷孕的這個階段,身體發(fā)生很大的變化,另外體質(zhì)也會沒有以前那么好。隨著時間的推移胎兒也會越來越大,需要的營養(yǎng)也會越來越多,所以孕婦可以通過吃燕窩來補充身體的營養(yǎng),也能夠提高身體的免疫力,而且也能夠促進胎兒的生長發(fā)育。
懷孕期間患者在飲食上要營養(yǎng)均衡,葷素搭配,而且也要多吃些新鮮的蔬菜和水果。
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