孕婦可以吃牛蛙
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以適量吃牛蛙。
牛蛙的營養(yǎng)比較豐富,含有大量蛋白質(zhì),脂肪和膽固醇含量低,可以補充女性孕期所需的營養(yǎng)。對于降低心腦血管疾病和預(yù)防妊娠高血壓具有一定的作用。從中醫(yī)角度來說,牛蛙還可以滋陰益氣解毒,可以起到一定的養(yǎng)心安神的作用。可以緩解懷孕帶來的煩躁,降低產(chǎn)后抑郁。
孕婦注意保持愉快的心情,不要生氣和焦慮。
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