孕婦吃鴿子肉可以
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以適量吃鴿子肉。
從中醫(yī)角度來說,鴿肉健脾利濕,補血益氣。孕婦適量食用鴿肉,可有效改善脾胃虛弱,加速體內(nèi)水分代謝,改善食欲不振、四肢腫脹現(xiàn)象,還可以緩解懷孕引起的貧血癥狀。但需要注意的是,鴿子肉本身就是一種溫?zé)岬氖澄?,攝入過多可能會導(dǎo)致上火,建議孕婦不要吃太多。
孕期要注意營養(yǎng)均衡,定期進行孕檢。
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