孕婦一天可以吃多少榴蓮
病情描述：懷孕以來非常喜歡吃榴蓮，但是不知道可以吃多少，孕婦一天可以吃多少榴蓮？
醫(yī)生回答 (1)
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
孕婦可以吃榴蓮，但要適量。
首先，榴蓮含有糖類、葉酸、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、氨基酸、碳水化合物、鉀等物質，能補充孕期所需營養(yǎng)，增強孕期免疫力，促進胚胎發(fā)育。而且因為榴蓮的特殊氣味，可以刺激食欲，緩解孕期食欲不振的癥狀。但榴蓮性溫，建議適量食用，以免出現上火、便秘甚至早產等癥狀，不利于孕婦和胎兒的健康。
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