孕婦可以吃小番茄嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃小番茄。
這也是水果的一種,并不會(huì)影響孕婦健康,適當(dāng)?shù)某砸恍?,還能補(bǔ)充里面的蛋白質(zhì)以及維生素,同時(shí)也可以補(bǔ)充人體所需要的礦物質(zhì)以及胡蘿卜素,這些營(yíng)養(yǎng)成分不僅對(duì)孕婦本身有好處,而且也能幫助胎兒發(fā)育。
在孕期所吃的東西都要以營(yíng)養(yǎng)、清淡為主,建議經(jīng)常吃獼猴桃,也可以經(jīng)常吃西瓜以及火龍果等,這些水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都比較高。
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