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哺乳期可以吃紅薯嗎

病情描述：給孩子喂奶時(shí)聞到外面烤紅薯的香味就覺得肚子開始餓了，哺乳期可以吃紅薯嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    哺乳期可以吃紅薯。

    紅薯當(dāng)中含有大量的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蛟黾幽c道的蠕動(dòng)速度，達(dá)到預(yù)防和治療便秘的目的。哺乳期的女性活動(dòng)量比較少，而且為了有更多的奶水需要大量進(jìn)補(bǔ)，這樣就會(huì)引起便秘的現(xiàn)象，在這種情況下適量的吃些紅薯可以改善癥狀。而且紅薯還具有健脾通乳的功效，可以讓乳汁的分泌量增多，也能夠強(qiáng)健脾胃。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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