孕婦能去游泳池游泳嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級
孕婦懷孕期間可以去游泳池適當(dāng)?shù)挠斡尽?/p>
孕婦懷孕之后適當(dāng)?shù)挠斡究梢詭椭眢w提高免疫力,有助于調(diào)節(jié)情緒,避免孕婦出現(xiàn)情緒抑郁的情況。不過,最好是等到懷孕中期才去游泳,因?yàn)樵谠缙谂咛ビ锌赡苓€沒有完全著床,這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行游泳可能會(huì)引起流產(chǎn),而孕晚期孕婦的肚子已經(jīng)變大,行動(dòng)也會(huì)變得笨拙起來,更加不適合游泳。
游泳時(shí)不能使身體過度勞累。
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