孩子體質差要注意什么好
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
孩子體質差大多數(shù)需要注意飲食。
體質比較差這時候盡量選擇多吃富含營養(yǎng)食物，可以選維生素以及蛋白質豐富食品，這樣能夠增強自身抗病能力，還應該注意所在環(huán)境和氣候變化，有冷空氣降臨的時候要及時增加衣物，否則很容易受到細菌和病毒侵入，很容易引起感冒。
每天早上醒來后可以到戶外參加體育鍛煉，能增強自身抗病能力，也可以預防許多疾病。
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